Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

Hayatın içinde doğal olarak bulunan kaygı, kişiyi tehlikelere karşı escort istanbul uyarmak ve harekete geçirmek için verilen tepkilerden biri olduğunu ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Özcan Kafalı, günlük işlerle ilgili kaygı durumunun baş edilebilir ve normal düzeyde olduğunu ancak günün önemli bir kısmını bu düşüncelerle geçirmenin yaygın anksiyete bozukluğu belirtisi olabileceğini vurguladı.

“KAYGI GERÇEK SORUNA ORANLA OLDUKÇA FAZLADIR”

Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

Yoğun, aşırı veya kalıcı endişe halini kontrol etmekte zorlanma, kişinin yakınları tarafından kaygıların anlamsız ve gereğinden fazla olarak görülmesi, her şeyin önce olumsuz tarafını görme gibi belirtileri bulunan yaygın anksiyete bozukluğu duyguları, düşünceleri beyoğlu escort ve fiziksel durumu etkilediğinin altını çizen Uzm. Dr. Kafalı, “Kaygı gerçek soruna oranla oldukça şirinevler escort fazladır ve kişi günlük aktivitelerini veya işini yapmakta zorlanır ve bazı durumlardan kaçınır.

Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

Çevresindeki insanlar tarafından ‘’ evhamlı’’ ve ya ‘’kuruntulu’’ olarak tanınırlar. Çocukluk veya genç erişkinlikte başlayabilir. Yaşlılarda da sık görülen bu bozukluk her yaşta görülebilir. Diğer anksiyete bozuklukları gibi kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülür” dedi.

“BELİRTİLERİ DİZGİNLEMEKTE GÜÇLÜK ÇEKİLİR”

Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

Yaygın anksiyete bozukluğunun belirtileri hakkında açıklama yapan Uzm. Dr. Özcan Kafalı, konu hakkında şunları söyledi:

Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

“Aşırı bir kaygı ve kuruntu (kaygılı beklenti) vardır. Vücuda yayılan gerginlik, huzursuzluk ve rahatsızlık hissi çok belirgindir. Kişi bu belirtileri dizginlemekte güçlük çeker. Sürekli olarak yaklaşmakta olan bir tehlikeye karşı vücut tetiktedir. Kolay yorulma, sinirlilik, odaklanamama, halsizlik ve baş ağrıları diğer belirtileridir.

Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

Uykuya dalamama, sık uyanma gibi uyku bozuklukları eşlik edebilir. Kişinin işte, evde veya okulda performansı düşer. Bazen de endişelerinin aşırı ve yersiz olduğunu kabul etmez. Hastalar bedensel belirtileri nedeniyle psikiyatri dışındaki branş hekimlerine sıklıkla başvururlar.”

Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

Toplumda sık görülmesine rağmen bu bozukluğa sahip kişilerin tedaviye başvurma oranı diğer hastalıklara göre oldukça düşük olduğunu belirten Kafalı, “Yaygın anksiyete bozukluğu tanınızın olabileceğini düşünüyorsanız öncelikle bir psikiyatriste başvurarak psikiyatrik muayenenizin yapılması ve altta yatan fizyolojik bir neden var mı araştırılması gerekmektedir” diye konuştu.

“TEDAVİSİ MÜMKÜN”

Yaygın anksiyete belirtisi; Yoğun ve kalıcı endişe

Yaygın anksiyete bozukluğunun tedavisinin olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Özcan Kafalı, “”Belirtilerin şiddeti de göz önüne alınarak psikoterapi, ilaç tedavisi veya her ikisi birden önerilebilir. Hangi tedavi yöntemini seçeceğinize doktorunuzla birlikte karar vermek en uygundur. Günlük düzenli rutininizin olması, uyku düzeni, sağlıklı beslenme, kahve ve çay gibi uyarıcı içecekleri az tüketme, gevşeme ve nefes egzersizleri aldığınız tedaviyi güçlendirecektir. Tedavi edilmemesi halinde ise, kişinin işlevselliğinde düşme ile birlikte kişiler arası ilişkilerde ve aile içinde sorunlar meydana gelebilir” diye konuştu.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir