Verem hastalığı halen tehdit ediyor!
Tüberkülozun, genellikle akciğerleri etkileyen bulaşıcı bir hastalık olduğunu hatırlatan Gastroenteroloji ve Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, Türkiye’de yaklaşık 15 bin vakanın bulunduğunu, bunların 2 bininin ise çocuk olduğunu söyledi.
Havaalanına yakın yaşayanlar dikkat: Uçak gürültüsü kalbinizi tehdit ediyor
University College London’daki araştırmacılar, uçak gürültüsüne maruz kalmanın kalp krizi riskini artırabileceğini ortaya koydu. Yapılan araştırmada havaalanlarına yakın yaşayan 3 bin 635 kişinin kalp görüntüleme verileri incelendi ve uçak gürültüsünün kan pompalama işlevini düşürdüğü ortaya çıktı .
Epilepsi hastası çocuklar hangi sporları yapabilir?
Epilepsi teşhisi almış çocuklar için spor seçimi hayati önem taşıyor. Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Hatice Gamze Poyrazoğlu, yüzme, dağcılık ve tırmanma gibi riskli aktivitelerden kaçınılması gerektiğini vurgularken, güvenli spor önerilerini paylaştı.
Çocuğunuzun beslenme listesinde olması gereken 5 temel besin
Çocukluk döneminde sağlıklı beslenme genel sağlık ve kronik hastalık riskini azaltmak için çok önemlidir. Temel besin grupları arasında süt ürünleri, yağsız protein, meyveler, tam tahıllar ve taze sebzeler bulunur. Çocukların diyetlerinde işlenmiş et, tatlı yiyecekler ve şekerli içeceklerin alımını sınırlamak önemlidir.
Uykusuzluk kâbusu bitti: Bu basit yöntemle uykuya dalabilirsiniz!
Kaliteli bir uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir. Ancak günümüzün yoğun yaşam temposu ve stresli koşulları, birçok insan için uykuyu lüks haline getiriyor. Uyku sorunları, sadece yorgunluk hissettirmekle kalmayıp, bağışıklık sisteminin zayıflaması, kilo alımı ve hatta ruh sağlığı sorunlarına yol açabiliyor.